Тренинг “Путь к себе”

Верите ли вы научной гипотезе, что фундамент человека это его самооценка? Существует прямая связь между успехом в жизни и тем как человек себя оценивает. Осознание ценности своей личности, уникальности, принятие себя, является важнейшим фактором в учебе, дружбе, отношениях с родителями.

В ходе тренинга ваш ребенок научится различным техникам и стратегиям, которые помогут ему стать уверенным и успешным. Мы поможем ему осознать свои сильные стороны, развить навыки коммуникации, управления эмоциями, самоконтролю. Ваш подросток научится принимать решения, ставить цели и достигать их.

Тренинг включает 6 занятий, с 18.10 с 13.00 до 14.30

Этот тренинг идеально подойдет подросткам 12-16 лет, которые столкнулись со следующими вызовами:

1. Подросткам с нестабильной самооценкой и неуверенностью в себе

• Считает себя «недостаточно хорошим» по сравнению с другими.

• Постоянно зависит от чужого мнения и боится осуждения.

• Не умеет принимать комплименты и замечания.

• Не видит своих сильных сторон и талантов.

2. Тем, у кого есть трудности в общении и социализации

• Стеснительным и интровертным подросткам, которым сложно подойти познакомиться, влиться в новую компанию или высказать свое мнение.

• Тем, у кого мало друзей или кто чувствует себя изгоем в коллективе.

• Подросткам, которые часто конфликтуют со сверстниками из-за неумения договариваться и выражать свои мысли.

3. Подросткам с проблемами в мотивации и целеполагании

• Тем, кто «ничего не хочет», апатичен и проводит много времени в безделье или за гаджетами.

• Школьникам, у которых снижена успеваемость из-за отсутствия интереса и понимания, «зачем вообще нужна эта учеба».

• Тем, кто хочет ставить цели, но не знает, как к ним идти, и быстро бросает начатое.

4. Тем, кто переживает сложности в отношениях с родителями

• Подросткам, которые постоянно ссорятся с родителями из-за непонимания, запретов и давления.

• Тем, кто не умеет конструктивно выражать свои эмоции (гнев, обиду, протест) и вместо диалога уходит в хлопанье дверьми и молчание.

5. Учащимся, стоящим на пороге выбора

• Подросткам, которые начинают задумываться о будущей профессии, но не понимают своих склонностей и интересов, что вызывает страх и стресс.

Работаем над такими темами как:

-Проблемы в школе (со сверстниками и старшими)

-Проблемы с родителями (непослушание, эмоции)

– Низкая мотивация на учебу и кружки

– Неумение общаться

– Отсутствие целей и самоконтроля

Цель тренинга для подростков заключается в том, чтобы 

1. Помочь им лучше понять себя и развить свои личностные качества. В ходе тренинга участники смогут осознать свои сильные и слабые стороны, научиться работать со своими страхами и комплексами, а также полюбить и уважать себя.

2. Они будут изучать приемы и навыки, которые помогут им знакомиться, дружить, общаться, а также стать интересными собеседниками и внимательными слушателями.

3. Участники также научатся выразить свою точку зрения и эффективно решать конфликты.

4. Кроме того, участники тренинга научатся ставить и достигать целей, обнаружат свои склонности и интересы в различных профессиях.

5. Они также разберутся, как принимать решения и брать на себя ответственность. На тренинге будет уделено внимание улучшению взаимопонимания с родителями и сверстниками.

Все эти темы помогут подросткам решать актуальные вопросы и проблемы, с которыми они сталкиваются ежедневно.

Стоимость 6 занятий тренинга 220 рублей

Не упустите возможность помочь вашему подростку раскрыть свой потенциал и стать уверенным и успешным человеком. Запишитесь на тренинг уверенности для подростков «Путь к себе» прямо сейчас!