Психологический центр "Принятие"
Принимай. Наслаждайся. Живи!

Как развить психологическую гибкость?

This is a basic text element.

Сегодня как никогда становиться важным развивать психологическую гибкость. Обстоятельства вокруг нас меняются крайне быстро, ничего не остается, как подстраиваться под них. Что это такое психологическая гибкость? Это быть “здесь и сейчас”, уметь находить быстрые решения в зависимости от ситуации, подвергать сомнению свои и чужие стереотипы, установки, регулировать свое поведение и эмоции в ответ на изменение обстоятельств.

Как развивать гибкость?

  1. Продумывайте несколько вариантов решения проблемы
  2. Будьте любопытны, сомневайтесь. Вопрос “почему?”
  3. Импровизируйте
  4. Изучайте новое
  5. Позитивно фантазируйте
  6. Формируйте базовое доверие к миру
  7. Развивайте уверенность в себе
  8. Путешествуйте
  9. Знакомьтесь с новыми людьми
  10. Изучайте мир, людей, психологические закономерности

обратная связь

This is a basic text element.
Запишитесь на прием и получите помощь в кратчайшие сроки.
Форма для записи на консультации (имя, телефон, тип)
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ИДЕИПРО», УНП 193733543, Республика Беларусь, Мингорисполком, регистрация от 04.01.2024 г 220089, г. Минск, ул. Железнодорожная дом 33а, помещение 402, 4-17, BY23ALFA30122E401500­10270000 Банк получателя ЗАКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО «АЛЬФА-БА­НК» Ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь, SWIFT​ ALFABY2X, БИК​ ALFABY2X
Для получения вебинара заполните, пожалуйста, форму ниже
Форма для получения вебинара (имя, телефон, способ связи)

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на тренинг
Форма для записи на тренинг (имя, телефон, тренинг, дата- выбор)

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на консультацию
Форма для записи на консультацию (имя, телефон, психолог - выбор)

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Заявка на получение консультации
Форма для получения консультации (имя, телефон)

Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности