5 причин, почему ваша уверенность не растет

This is a basic text element.

Получить консультацию

Вы много читаете психологической литературы, смотрите вебинары, что-то понимаете, пробуете, но продолжаете наступать на одни и те же грабли, чувствуете, что после непродолжительного внутреннего подъема опять наступает спад. Почему? Есть ряд причин

Давлеющее чувство вины: если вы и сумели достичь неких результатов – вам кажется, что их недостаточно, не такие уж это и достижения, а если не сумели – то вина полностью поглощает вас.
Непостоянство практик и упражнений. Начиная применять что-то новое в своей жизни, спустя время вы опять скатываетесь в привычный стиль поведения. Если так происходит раз за разом, вам необходимо сопровождение специалиста какое-то время, что не терять силы и веру в себя на непростой дороге перемен.
Вы – пессимист. Пессимизм – всегда равно неуверенность. Невозможно взращивать уверенность в себе, постоянно ожидая и готовясь к худшему исходу. Срочно добавляете нотки оптимизма.
Много слушаете советов от окружающих и позволяете им лезть в вашу жизнь. Если вы наметили новый путь движения для себя – точно знайте – найдутся недовольные, они будут вас склонять вернуться на привычные рельсы, потому что, когда вы меняетесь – им это непривычно, опасно, тревожно.
Есть только мысли – нет действий. Вы уже многое знаете, понимаете и даже можете рассказать другим, но! Вы ничего не делаете. Вы никогда не получите другой результат, если будете действовать по-старому. Новые действия – новый результат. Начните практиковать те упражнения по уверенности, что вам нравятся и посмотрите, что будет)))

Напишите в комментариях, какие причины есть у вас?

обратная связь

This is a basic text element.

Запишитесь на прием и получите помощь в кратчайшие сроки.

Позвонить

Контакты

This is a basic text element.

+375 (29) 147-75-75

Минск, ул. Сурганова, 11, офис 207, 2й этаж (левое крыльцо)

Психологический центр

"Принятие"

ООО "ИдеиПро", УНП 193733543

Публичный договор о платных услугах Политика конфиденциальности

+375 (29) 147-75-75

Минск, ул. Сурганова, 11, офис 207, 2й этаж (левое крыльцо)

ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ИДЕИПРО», УНП 193733543, Республика Беларусь, Мингорисполком, регистрация от 04.01.2024 г 220089, г. Минск, ул. Железнодорожная дом 33а, помещение 402, 4-17, BY23ALFA30122E40150010270000 Банк получателя ЗАКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО «АЛЬФА-БАНК» Ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь, SWIFT ALFABY2X, БИК ALFABY2X